Ciao, sono Alessandro e dal ‘93 mi occupo di tecniche di Apprendimento Veloce per adulti. Ho creato questo percorso perch il contesto in cui viviamo in continua evoluzione: significa che lo studio, gli aggiornamenti devono far parte della nostra vita in maniera permanente, giornaliera. Questi aspetti sono fondamentali e non tenerne conto, o sottovalutarli, pu significare problemi sempre pi grandi per la propria carriera lavorativa. In maniera pi evidente per una persona adulta. Quanto pu essere difficile per una persona rientrare nel mondo del lavoro?E’ difficile studiare per aggiornarsi e lavorare, oltre a dedicare del tempo alla propria famiglia?Quali sono le giuste priorit?Per questo, prima delle tecniche di memoria, pongo delle riflessioni che possono aiutarti nell’applicazione e nella scelta pi efficace per te. Nello specifico, ho suddiviso il corso in 4 parti, che chiameremo Pilastri: Pilastro N1 - la Mentescopri come rendere pi efficace il tempo che dedichi al tuo apprendimentoimpara i tuoi ritmi cognitivi ed evita lo stress (o riducilo al minimo necessario)Rilassa la tua mente e migliora tutti gli altri aspetti della tua vita, relazioni comprese quali sono gli alimenti da evitare per la nostra memoria? e quelli che portano energia alla nostra mente?Pilastro N2 - le strategie pi efficaciquanta memoria hai? fai il test! impara e applica in pochi minuti la tua prima tecnica di memoriacome memorizzare un’immagine, una scena o il particolare di una persona con cui stai parlando?fai ordine nella tua mente e ottieni pi sicurezza e velocit nel recuperare le informazionila formula magica per imprimere nella tua memoria qualsiasi tipo di informazionescopri come studiare e apprendere in maniera efficace qualsiasi contenutoPilastro N3 - le tecniche specificheapprofondisci come memorizzare qualsiasi tipo di informazionearticoli di codicenumerinomidateformuleparole difficilitermini mediciparole astrattele flash cards: cosa sono e perch usarlePilastro N4 - i 3 segretiunisci alle tecniche di memoria delle strategie complementari per ottenere il massimo dalle tue capacitaumenta e utilizza la tua creativit con il brainstormingaumenta il focus per migliorare il tuo livello di attenzione e concentrazionei ripassi: senza questo segreto, tutto il resto diventa molto meno efficace! Lezioni integrative: in base ai tuoi feedback!
